Simply Health

Dzielimy się

skutecznym sposobem

na utratę wagi

umów się na wizytę

Wybierz

zdrowie

i dobre samopoczucie!

umów się na wizytę

O nas

Poradnia dietetyczna

Uczymy, jak zdrowo jeść i zadbać o siebie i najbliższych.

Każdy z nas ma swoje nawyki żywieniowe. Jemy to, co znamy i lubimy. Od lat sprawdzone dania i nawyki. Jednak czasem wpadamy w pułapkę tych przyzwyczajeń i tracimy kontrolę nad swoim zdrowiem i wagą.

To dobry moment aby zastanowić się, co mogę zmienić i jak to zrobić. Zapraszamy do Simply Health. Razem przejdziemy przez ten proces. Gwarantujemy, że będzie smacznie i nikt nie będzie chodził głodny, a do tego przekażemy wiedzę, jak w przyszłości samemu świadomie i zdrowo dobierać to, co i kiedy jemy.

Zapraszamy!


Utrata wagi

z naszą pomocą jest prosta i skuteczna!

Nasze usługi

Odchudzanie i zdrowe odżywianie


Zdrowe odchudzanie

Piękna sylwetka i dobre samopoczucie to pozytywne efekty właściwego odżywiania. Przygotujemy dopasowane do Ciebie jadłospisy, przeprowadzimy przez redukcje wagi i nauczymy, jak ten efekt utrzymać.


Zdrowe odżywianie

Nauczymy Cię najważniejszych zasad przygotowywania zdrowych, zbilansowanych i pełnowartościowych posiłków. Dostaniesz kompletne i sprawdzone informacje oraz wskazówki.


Niezbędna wiedza

Gdy osiągniemy Twój cel, dostaniesz od nas najważniejsze narzędzie – wiedzę jak zdrowo i smacznie się odżywiać. Na każdej wizycie otrzymasz od nas zestaw prostych zasad i wskazówek jak dbać o zdrowie. Będziesz swoim własnym dietetykiem!

Zacznijmy od początku

Jak powinno wyglądać zbilansowane i zdrowe śniadanie? Czy obfity obiad o 18 to najlepsze wyjście? Po co sięgnąć, gdy nachodzi nas wieczorem ochota na przekąskę? Jakie dania przygotować dla siebie i rodziny, żeby były zdrowe, smaczne i zbilansowane? Zapraszamy do poradni dietetycznej, przekażemy Wam sprawdzone sposoby i ułożymy dietę na podstawie ulubionych smaków.  

Odpowiednie odżywianie to sekret pięknego wyglądu.

Szczupła sylwetka wynika ze zdrowia, nie odwrotnie. Odchudzanie  poprzez drastyczne diety może wyrządzić więcej szkody niż dobra, a jeśli nie zmienimy naszych nawyków, to efekt “jo-jo” gwarantowany. Dlatego naszą wspólną pracę zaczynamy od małych kroków: Układamy plan posiłków, który jest zdrowy i zbilansowany a jednocześnie prosty i smaczny. Podczas kolejnych wizyt sprawdzamy postępy i wprowadzamy ewentualne zmiany. Na koniec nasi Klienci sami wiedzą, jak dobierać własne menu i żyć zdrowo, oraz mieć mnóstwo energii i radości z życia.

Żeby nie zabrakło niczego ważnego

Zbilansowane jedzenie to dostarczanie naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników. Zadbaj o zdrowie najbliższych dzięki posiłkom bogatym w niezbędne minerały, witaminy i składniki odżywcze. Wszystko jest w zasięgu ręki jak nigdy przedtem – wystarczy wiedzieć, po co sięgać szykując wspólne posiłki. Zadbajmy razem o Twoją rodzinę.

Rozwiązanie dopasowane do potrzeb

Ceny

1 wizyta

150 zł
    • Analiza składu ciała
    • Wywiad nawyków żywieniowych
    • Wywiad zdrowotny
    • Propozycje rozwiązań
    • Doradztwo i motywacja
Więcej

Druga osoba

50%
  • We dwoje raźniej!
    •  Przyjdź z drugą osobą:
      • partnerem/partnerką
      • dzieckiem
      • kimś ważnym dla Ciebie
    • Za drugą osobę zapłacisz tylko 50%
więcej

Proste odchudzanie

Może być smaczne i przyjemne

umów się na wizytę

Simply Health Gdańsk

 

ul. Szymanowskiego 20 lok. U4 80-280 Gdańsk

tel: 58 58 000 29

mail: garnizon@simplyhealth.pl


Masz pytania?

Napisz do nas!

Nasi eksperci chętnie odpowiedzą na pytania.

5 + 5 =